Beim Thema Propylenglykol Glyzerin
in E-Zigaretten stellt sich für viele Dampfer eine zentrale Frage: Was sind die Auswirkungen dieser Inhaltsstoffe und wie sicher sind sie? E-Zigaretten, oft als weniger schädliche Alternative zum Rauchen angepriesen, enthalten häufig diese beiden chemischen Verbindungen als Trägerflüssigkeit für den Nikotintransport.
Was ist Propylenglykol?

Propylenglykol ist eine farblose, geruchlose Flüssigkeit, die in vielen Industrien eingesetzt wird, darunter auch in der Lebensmittel- und Kosmetikindustrie. In E-Zigaretten wird Propylenglykol (oft als PG abgekürzt) verwendet, um den Dampf zu erzeugen, der das Nikotin und die Aromen transportiert. Diese Substanz gilt allgemein als sicher für den Verzehr, spielt aber eine andere Rolle, wenn sie inhaliert wird. Viele Nutzer berichten von einem stärkeren Halskratzen beim Einatmen, was oft als „Throat Hit“ bezeichnet wird.
Die Rolle von Glyzerin in E-Liquids
Glyzerin oder, um genau zu sein, pflanzliches Glyzerin (VG) ist eine ölige, dickflüssige Substanz, die den Dampf weicher und voller macht. Anders als Propylenglykol, das für das Gefühl im Hals verantwortlich ist, sorgt Glyzerin für die dichten Wolken, die viele Dampfer genießen. Es wird ebenfalls als sicher für den menschlichen Verzehr angesehen und wird häufig in Lebensmitteln und Arzneimitteln verwendet.
Verhältnis zwischen PG und VG
Das Verhältnis von Propylenglykol und Glyzerin in einem E-Liquid kann deutlich beeinflussen, wie sich das Dampfen anfühlt und welche Art von Erfahrung der Dampfer erwartet. Ein höherer PG-Gehalt verstärkt den Geschmack und den Throat Hit, während ein höherer VG-Gehalt für dickere Dampfwolken sorgt. Typische Mischverhältnisse in E-Liquids sind 50/50, 70/30 oder sogar 80/20, jedes mit unterschiedlichen Auswirkungen auf das Dampferlebnis.
Die kontinuierliche Diskussion über die Sicherheit von E-Zigaretten zeigt, wie wichtig es ist, gut informierte Entscheidungen zu treffen, besonders was den Konsum und die Auswahl von E-Liquids betrifft. Während Propylenglykol und Glyzerin allgemein als sicher gelten, gibt es immer noch offene Fragen über die Langzeitwirkungen des Inhalierens dieser Substanzen.
Mögliche Risiken und Nebenwirkungen
Es gibt Hinweise darauf, dass einige Nutzer beim Dampfen von E-Liquids mit hohem PG-Anteil Reizungen der Atemwege oder allergische Reaktionen wie Hautausschläge erleben. Personen mit einer Unverträglichkeit gegenüber PG sollten zu höheren VG-Mischungen wechseln oder sich sogar ärztlich beraten lassen, um unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
1. Sind PG und VG in E-Zigaretten gesundheitsschädlich?
Aktuelle Forschungen deuten darauf hin, dass sowohl PG als auch VG in E-Zigaretten nicht als akut gesundheitsschädlich gelten. Langzeitstudien fehlen jedoch, weswegen Vorsicht geboten ist.
2. Warum habe ich Hustenreiz beim Dampfen?
Der Hustenreiz könnte durch einen hohen PG-Anteil in Ihrem E-Liquid verursacht werden, der zu einem stärkeren Throat Hit führt. Ein Wechsel zu einem Liquid mit höherem VG-Anteil könnte helfen.
3. Wie finde ich das richtige PG/VG-Verhältnis für mich?
Es hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab. Wenn Sie den Geschmack intensiv spüren möchten, probieren Sie ein Liquid mit höherem PG-Anteil. Für größere Dampfwolken wählen Sie eines mit mehr VG.